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マリコール GINZA SIX店【巡りを良くするお手入れを】by GINZA SIX店
皆さまこんにちは、マリコール GINZASIX店です。
冬の寒さが一層厳しくなって参りました。
年末年始のイベントごとでお食事が乱れしまった！とお心当たりのある方
いらっしゃいませんか？
脂肪や老廃物が蓄積する前に！燃焼・排出してなかったことにして参りましょう♪
冬は、＜脂肪を身体に溜め込みやすい季節＞です。
手足や全身の冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。
身体の冷え＝血行が悪い状態は、免疫力や代謝の低下、むくみ を引き起こす原因にもなります！
これらの対策としておすすめなのは、「からだの巡りを良くしてあげること」です☆
方法としては、
●10～15分程度の入浴をする
●激しすぎない運動(ストレッチやウォーキングなどの軽いもので◎)
●バランスの良い＆温かい食事を心がける
⇒運動とたんぱく質補給をセットで行い、使った筋肉を入浴でほぐしてあげましょう☆
また、入浴後や起床時に特に私がおすすめするマリコールの温感製品、
「サーモ エフェクト」。塗布後すぐに温まり、温熱感が広がります。
また、脂肪の気になる部位へのマッサージへの使用や、肌にハリを与える成分も含まれており、この時期にぴったりなボディケア美容液です☆
ぜひ一度、お試しください♪
製品はサロン又は【A-Lab】でご購入いただけます。
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